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[女性健康] 女性经期不要捶腰
2008-05-29 09:40许多妇女在月经来潮前后,会出现腰酸背痛的感觉,于是她们常常会捶打腰背,以求解除一时的不适。殊不知,这么做是不妥的。
月经期间,由于盆腔充血,妇女会感到轻微不适,如腰酸、小腿肚或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等,这些都是正常生理现象,经期过后便会自动消失,一般无须治疗。然而,锤打腰背则会使局部受到震动刺激,导致盆腔进一步充血、血流加速,致使经量增多,从而引起月经过多或经期过长。另外,妇女在月经期,全身和局部的抵抗力较低,子宫黏膜剥脱形成创面,宫颈口松弛,如果经常锤打的刺激,既有碍于创面的修复愈合,还易受感染而患上急、慢性妇科疾病。
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天使一竞赛 女人就幸福
2008-05-12 17:29中山现代妇科医院5•12国际护士节护理知识竞赛暨优秀护士表彰大会
国际护士节到来之际,各家医院纷纷以各种形式喜庆《护士条例》的实施,其中中山现代妇科医院举行了别开生面的“护士技能PK秀”活动,以“自强赢得尊重、专业赢得发展”的姿态,展示专业护士的青春风采,诠释护患关系和谐发展新观念。
5月10日晚7点,
准妈妈孕期要避免胎教误区
2008-04-16 10:30 每个妈妈都希望自己的宝宝聪明再聪明一点,因此把宝宝的智力开发提前到了胎儿时代,然而“胎教”真的会得到想象中的效果吗?所有关于胎教的说法就一定都是对的吗?到底需不需要胎教了呢?下面请专家告诉你答案……
纠正关于胎教的几个错误观念
拍打“胎教”?
有人建议,当胎儿踢肚子时,母亲可轻轻拍打被踢部位,然后再等第二次踢肚。胎儿再踢,母亲就再拍打。每天早晚两次,每次3~5分钟。据说,生下来的宝宝在听、说和使用语言方面都能获得最高分,有助于孩子的智力发展。
专家告诉你真相:
从刚生下来宝宝的生活状态我们就可以了解到,小宝宝除了要吃东西填饱肚子睁开眼外,大部分时间都是在睡眠中度过,就连大小便他也可以闭着眼完成。对新生的宝宝你会早晚两次每次3~5分钟地去拍打他吗?而且,当他还在腹中的时候,胎动并不是闲来无事在和你做游戏,他可能是伸个懒腰,或换个睡姿。你对他的拍打很容易引起他的烦躁不安,这并不能起到胎教的作用。
喝水不够,i当心大脑迟钝
2008-04-11 09:34现代人生活节奏快,每天都忙忙碌碌,常常忘记一些重要的事情,“喝水”就是其中一项。香港卫生署最新调查显示,有1/3成年人每天喝水少于6杯。专家提醒,一个健康的成年人每天应喝6―8杯(每杯约240毫升)水或其他饮料(如果汁、茶等),否则极易出现脱水,对身体健康造成伤害。
这份由香港卫生署公布的调查报告,发表于最新出版的《非传染病信息天地》上。在4月至5月期间,卫生署访问了超过2000名年龄介于18―64岁的香港人,结果显示,约有超过1/3的人,平均每天喝少于6杯水或其他饮料。
按性别来分,男性喝水不够的占到绝大多数;按年龄来分,18―24岁和55―64岁的人喝水最少。这几个人群,却恰恰是最需要充足水分的。许多男性易患的疾病,如前列腺炎和慢性肾炎等,都与水摄入不足有关;18―24岁的人处于大学阶段,需





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同一个博生 同一个梦想 这不
晚会图片不错
喝水不够,i当心大脑迟钝?这么